10 نصائح عليك اتباعها للتوفير في ميزانية البقالة والخضروات

20 ديسمبر 2015 - 5:26م sara نصائح 1٬243 مشاهدة

1- لا تذهبي إلى السوبر ماركت أو السوق وأنتِ جائعة، لأن شهيتك تكون مفتوحة فتشتري الكثير من الأشياء غير الضرورية.

2- اشتري خضرواتك من السوق وليس من السوبرماركت، لأنها تكون أرخص في الثمن.

3- اكتبي احتياجاتك في ورقة ولا تزيدي عليها.

4- خذي مالاً على قدر ما تحتاجينه فقط.

5- قللي من تناول اللحوم، واستعيضي عن البروتين الحيواني بالبروتين النباتي.

6- لا ترمي البواقي من الطعام، قومي بتجمعيها على مدار الأسبوع لتأكلوها في يوم من أيام الأسبوع.

7-لاتعتمدي على الطعام الجاهز والدليفري، اعتبريها من بند الترفيه وليس من بند الأكل اليومي.

8- لا تلجأي لشراء كميات كبيرة من الطعام في المواسم المهمة مثل رمضان أو الأعياد، فالأكل موجود في السوق والسوبرماركت كل يوم.

9- لا داعي لتنفيذ وصفات صعبة وتحتاج لمكونات ليست متاحة في مطبخك، حاولي دائما الإستفادة مما هو موجود لديك، وعندما ينتهي اشتري غيره.

10- احرصي على شراء منتجات حديثة الإنتاج، وليس تلك المنتجات التي قارب تاريخ انتهاء صلاحيتها.

الكلمات الدلالية لـ 10 نصائح عليك اتباعها للتوفير في ميزانية البقالة والخضروات

التعليقات لا يوجد تعليقات لـ “10 نصائح عليك اتباعها للتوفير في ميزانية البقالة والخضروات“

لا يوجد تعليقات بعد..

اترك تعليقك




تصميم و تطوير ورعاية
2018 © سوا فور