7 فوائد لعصير الطماطم .. تجعله الاختيار الاول في رمضان

 

كشفت دراسة جديدة أن الطماطم يمكن أن تقي من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة، وقال الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن الطماطم تمنع نمو الخلايا السرطانية في حال تناولها بالكامل.

وأوضح الباحثون أن مكونات الطماطم تؤثر على قدرة الخلايا السرطانية على الانتشار والنمو ، كما أنها تؤدي إلى موت هذه الخلايا.

ليس هذا كل شئ فالعصير الطماطم 6 فوائد أخرى ستجعله اختياركم الأول خلال شهر رمضان المبارك، حيث يجب الحرص على تناوله يومياً لما به من فوائد عظيمة ومنها:

1- أهم فوائد عصير الطماطم الطازج، أنه يمد الجسم بكمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية مثل فيتامين A، فيتامين K، جميع أنواع فيتامين B، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، والفسفور.

٢- أمن فوائد عصير الطماطم، أنه غني بالألياف الطبيعية التى تحافظ على صحة القولون كما أنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا الشائع.

3-  الإستهلاك اليومي للطماطم يعمل على زيادة نسبة فيتامين C  في الدم مما يكبح مستويات هرمونات التوتّر ويقوّي جهاز المناعة. لذا فإن من أهم فوائد عصير الطماطم إنه أفضل المشروبات التى تساعد على تهدئة التوتر والضغط العصبي.

4- الطماطم مفيدة لحاملي مرض السكري وذلك لوجود كمية صغيرة جدا من الكربوهيدرات ويمكن استخدامها في التنحيف ايضا

5- عصير الطماطم يعالج التهابات المفاصل عن طريق مزجها بالزيت والتسخين حتى يتبخر ثم الوضع فوق منطقة الاصابة لتسكين الالم.

6- تقلل الطماطم حالة الاحتقان في الأمراض الصدرية الخاضة بالتنفس واحتقان القصبة الهوائية.