جامعة هارفارد: تمرينات الرقبة العنق صباحا هامة لكل امرأة

يقول الأطباء المشرفون على دراسة أجريت على أهمية التمرينات الرياضية للمرأة في الصباح، أن هذه النوعية من التمرينات الرياضية يجب أن تكون من الروتين اليومي لأي امرأة ، خاصة إن كانت امرأة عاملة، لأن تمارين الرقبة والعنق من أهم وسائل القضاء على آلام العمود الفقري وكذلك...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

الأهلي أكبر الخاسرين من انسحاب الزمالك .. ورد عنيف من مرتضى منصور على العقوبة

أنسحب نادي الزمالك من مباراته المرتقبة أمام نادي مصر المقاصة التي كان مقرر اليوم الأحد في الاسبوع الـ 22 من الدوري المصري الممتاز، وذلك بعد تأجيلات لثلاث مرات سابقة، وهي سابقة تعتبر الأولى من نوعها في الدوري المصري. وجاء انسحاب الزمالك ليصب في صالح نادي مصر المقاصة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

عماد متعب: مازلت قادرا على العطاء.. وسأعتزل فى حالة واحدة

أعرب عماد متعب، مهاجم الأهلى، عن استيائه الشديد من الأحاديث التى يتم تداولها حول عدم قدرته على المشاركة على مدار الـ 90 دقيقة بنفس المستوى ، وأن لياقته البدنية قلت بشكل كبير. أوضح متعب، أنه لا يعلم سبب تداول تلك الشائعات والتى يتم ترديدها منذ عدة سنوات ماضية، رغم مشاركته...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تفاصيل توقيع حمودي للأهلي

يتواجد أحمد حمودي لاعب الباطن السعودي حاليا في مدينة الإسكندرية، وأبلغ أحد المقربين منه بعدم عودته للسعودية بعد إتمام تعاقده مع الأهلي وينفرد “دوت مصر” بتفاصيل توقيع اللاعب للأهلي، حيث تواجد اللاعب في القاهرة قبل سفره إلى الإسكندرية وقام بالتوقيع للأهلي في...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

من أنقذ ليونيل ميسي من الاحتجاز بمطار برشلونة؟

عادي النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، مهاجم فريق برشلونة الإسباني لكرة القدم، برفقة زميله بالفريق خافيير ماسكيرانو، إلى برشلونة بعد انتهاء عطلة أعياد الميلاد. ماسكيرانو، مدافع برشلونة الإسبانى، قام بسداد الفاتورة الخاصة بمواطنه ليونيل ميسي عقب وصولهما إلى مطار المدينة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

محمد حلمي: هذه حقيقة خلافي مع أبو رجيلة

أكد محمد حلمي المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أنه يكن كل الاحترام والتقدير للكابتن محمود أبو رجيلة نجم القلعة البيضاء الأسبق خاصة وأنه أحد رموز النادي في الفترة الحالية. وشدد على أن أبو رجيلة وأحمد مصطفى وأحمد رفعت وغيرهم من قدامى نجوم الزمالك هم...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

عريس الأهلى ينشر صورته مع ست الحبايب فى حفل زفافه

نشر أحمد عادل عبد المنعم حارس مرمى النادى الأهلى، صورته مع والدته على صفحته الشخصية على “إنستجرام” من حفل زفافه الذى أقيم مؤخرا. وكتب عبد المنعم على الصورة: “ست الحبايب” اللى ماشى بدعواتها، حيث كان قد احتفل بزفافه مؤخرا فى أحد فنادق مصر الجديدة القريبة من...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

فيديو| ميدو: محمد النني لا يصلح للعب في المنتخب!

قال أحمد حسام ميدو، المدير الفني لفريق وادي دجلة، إن محمد النني لاعب آرسنال الإنجليزي لا يستحق اللعب في صفوف المنتخب الوطني المصري في مفارقة غريبة للغاية. أوضح ميدو في تصريحات لقناة، دي إم سي، أن محمد النني رغم تواجده في صفوف آرسنال فهو لاعب لا يستحق اللعب في صفوف المنتخب...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تعرف على موعد لقاءات دور الـ16 بكأس مصر

حدد المهندس عامر حسين رئيس لجنة المسابقات فى اتحاد الكرة ايام ٦و٧و٨ فبراير المقبل موعدا لإقامة لقاءات دور الـ ١٦ ببطولة كأس مصر. وتمسكت اللجنة بإقامة المباريات فى المواعيد سالفي الذكر على ان يتم تأجيل مباريات الاندية المشاركة بصفوف أمم أفريقيا المقرر إقامتها خلال...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تعرف على ضحية مرتضى منصور الجديدة فى الزمالك بعد خسارة القمة

اتخذ مجلس إدارة نادى الزمالك قرارا بإقالة محمد صلاح، المدرب العام للفريق الأول، من منصبه على خلفية خسارة الفريق الأبيض من الأهلى أمس، الخميس، فى لقاء القمة بالجولة الـ17 للدورى. ومن المنتظر أن يعلن مرتضى منصور قرار التضحية بمحمد صلاح خلال الساعات القليلة المقبلة،...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

حارس مرمى يذهل العالم بتصديه لأغرب ركلة جزاء في تاريخ كرة القدم .. فيديو

خطف حارس مرمى فريق “فانيس” الفرنسي الأضواء، حينما أذهل عشاق كرة القدم بتصديه لركلة جزاء بطريقة رائعة وطريفة في الوقت نفسه، خلال مباراة فريقه أمام “رين” بدوري الدرجة الثانية للهواة. وتصدى الحارس جون فرانسوا صاحب 37 عاما في المرة الأولى للكرة عن طريق الصدفة،...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

كريستيانو رونالدو يأخذ فترة من الراحة قبل عام 2017

سعى نجم نادي ريال مدريد الإسباني كريستيانو رونالدو، للاستمتاع بعطلة عيد الميلاد، رافعًا شعار الراحة والاسترخاء، وأشارت إحدى الصحف الإسبانية، أن كريستيانو رونالدو يتمتع بالفعل بعطلة عيد الميلاد مثل بقية اللاعبين. وأضافت الصحيفة “توجه كريستيانو قبل بضعة أيام إلى...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

مرتضى منصور يفضح زواج أحمد حسن السري من فنانة شهيرة.. فيديو

فضح المستشار مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك، زواج لاعب الكرة أحمد حسن السري من مذيعة شهيرة. مرتضى فتح النار على حسن بعد مطالبة الأخير بمستحقاته عن الفترة التي قضاها في الزمالك، هذا بالإضافة إلى تأكيده في بيان اصدره على أن مرتضى هو صاحب المكالمات المجهولة التي تهدده،...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

الأهلي يهدد بعدم خوض القمة لهذا السبب!

صرح مصدر مطلع داخل إدارة الكرة بالنادي الأهلي ، أن إدارة ناديه ترفض تماما خوض القمة في حالة إسناد مهمة إدارة المباراة لحكام مصريين. ويحل الأهلي ضيفا على غريمه الزمالك الخميس المقبل، في السابعة مساء، على ملعب بتروسبورت في الجولة الـ 17 من منافسات الدوري الممتاز. وقال...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بالصور .. علاقة جنسية تشعل الأجواء بين كريستيانو رونالدو وشقيقته

يواجه النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد منتخب بلاده ومهاجم فريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، خلافاً حادا ومشتعلا داخل عائلته وتحديدا مع أخته، كاتيا أفييرو. كريستيانو الفائز مع فريقه ببطولة كأس العالم للأندية في اليابان، والذي يمر بفترة رائعة في عالم كرة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد