ابتكار حقنة واحدة تحمل كل التطعيمات اللازمة للأطفال

تمكن فريق من الباحثين في معهد “ماساتشوستس” للتكنولوجيا، من اختراع حقنة مكونة من عدد من الكبسولات الدقيقة، على شكل كؤوس مغلقة متناهية الصغر ومملوءة باللقاح ضد جميع الأمراض، التي عادة ما يُطعّم الأطفال ضدها في فترات مختلفة، وما يميز هذه الحقنة أن الكؤوس المغلفة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تناولي 6 وجبات يومياً بدلاً من 3 من أجل فقدان وزنك !

تعتمد النساء على تقليل حجم وعدد الوجبات الخاصة بهن خلال اليوم الواحد في سبيل إنقاص أوزانهن، الأمر الذي رفضته أحدث الدراسات التي أجريت في هذا الشأن، حيث ثبت أن الإكثار من عدد الوجبات في اليوم الواحد يسرع من عملية الأيض وفقدان الوزن. وأظهرت دراسة يونانية جديدة أن تناول...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

10 نصائح تساعدك على التفرقة بين اللحوم المغشوشة والصالحة للأكل

غش اللحوم أصبح ظاهرة منتشرة في المجتمع، ولهذا علينا أن نتعلم كيف نفرق بين اللحوم الصالحة للأكل، وبين اللحوم الأخرى المغشوشة كالحوم الحمير والكلاب على سبيل المثال. بالنسبة للحم المغشوش فهذه هي صفاته: – لون اللحمة أحمر يميل إلى الزرقة. – بعد الطهى بعدة ساعات يصبح...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

خبر صادم لعشاق السبانخ .. الإفراط فيها يؤدي إلى هذا المرض !!

الكثير منا يعشق أكلة السبانخ الشهية والمليئة بالمعادن والفيتامينات، ولكن الدراسات الحديثة أثبتت أنها ربما تكون سبباً في الإصابة بمرض خطير. وحذرت دراسة حديثة من أن تناول السبانخ قد يكون سبباً في الإصابة بمرض ألزهايمر لبعض الأشخاص المعرضين لهذا المرض. وأوضح الباحثون...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

ودعي الأسعار المرتفعة للحوم .. 5 بدائل للحمة اختاري منهم ما يناسبك !!

  ليس شرطاً أن تتناولي اللحوم كواحدة من مصادر البروتين، فارتفاع أسعارها في مصر جعل الكثير من الناس يستغنون عنها في وجباتهم. اليوم نقدم لكِ 5 بدائل يمكنك الاختيار من بينها: 1- العدس: لكل 100 جرام من العدس 26 جرام بروتين، وبذلك فإن العدس يكون من أكثر الخضروات الغنية بالبروتين....
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

8 فوائد مذهلة لشرب الماء المثلج .. تعرف عليها

حذرونا كثيراً من تناول الماء المثلج، ولا ندري ما السبب، رغم أن الدراسات الطبية الحديثة أكدت أن للماء المثلج الكثير من الفوائد الصحية التي سنسرد بعضها الآن. 1- يعمل الماء المثلج على حرق الدهون والسيلوليت المتراكم في الجسم ،فالماء المثلج يساعد على تحفيز وتنشيط الدهون...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

احذروا هذه الدهون .. فإنها تتسبب في سرطان الرئة

رجحت دراسة أجريت في الآونة الأخيرة أن خطر الإصابة بسرطان الرئة يزيد بين من يتناولون الكثير من الدهون المشبعة، وهو نوع “سيء” من الدهون موجود بكثرة في أطعمة مثل الزبد ولحوم الأبقار. ووجدت الدراسة أن احتمال إصابة من يتناولون دهونا مشبعة بأمراض خبيثة في الرئة، يزيد...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

البرقوق .. الفاكهة المناسبة جداً لصحتك وجمالك

البرقوق واحد من الفواكه المحببة للجميع بسبب مذاقه الرائع، فهي فاكهة صيفية منعشة تحتوي على الكثير من الفوائد والفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط الذي يحتاجه. تفضل بعض الناس تناول البرقوق كثمر، ويفضل الأخرون وضعه في سلطة الفواكه لأنه ينسجم ويتناغم مع الكثير...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

لماذا يجب ألا نتناول عصير البرتقال بجانب وجبة “الهامبرجر”؟!

  الكثير من الناس يفضل مشروب عصير البرتقال بجانب الوجبات، خاصة وجبة الغداء والعشاء، والكثير من عشاق عصير البرتقال حول العالم يحبون تناول العصائر مع الوجبات الدسمة مثل وجبات الهمبرجر. ولكن توصيات دراسة قام بها باحثون مؤخراً في مركز البحوث الغذائية في الولايات المتحدة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

عزيزتي حواء .. لا تغسلي الدجاج حتى لا تعرضي أسرتك للتسمم الغذائي !!

تعتقد معظم السيدات أن غسل الدجاج جيداً باستخدام المكونات المختلفة كالخل والليمون والملح من الأمور الهامة للمحافظة على صحة الأسرة، وذلك من أجل التخلص من “زفارة” الدجاجة وبعض المواد اللزجة التي نجدها تحت الجلد. ولكن الباحثة في شؤون سلامة الأغذية جنفير كوينلان...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

في موسم التين الشوكي .. لماذا علينا أن لا نضيع يوماً بدون تناوله ؟

لو عرف الإنسان ما هي الفوائد الموجودة بفاكهة التين الشوكي، لما أقلع يوماً واحداً عن تناوله، خاصة وأن فترة ظهوره قليلة ونادرة خاصة في مصر. والتين الشوكي مهم جدا لجسم الإنسان، و بالرغم من إنه فاكهة الصيف المفضلة عند الكثير من الناس، فأغلب الناس لا يعلمون فوائده العديدة. التين...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

10 أطعمة تساعدك على التخلص من الإمساك .. تعرف عليها

الإمساك من الأمراض التي تسبب القلق والتوتر لكل من يصاب به، خاصة لدى الأطفال، وهو يعتبر من الحالات المؤلمة التي تصيب الإنسان، خاصًة إذا استمر لمدة يومين أو أكثر، حيث قد يصل الأمر في كثير من الأحيان إلى اللجوء للطبيب، لهذا حاول بقدر الإمكان الحرص على تناول هذه الأطعمة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

اختراع نوع جديد من “الموز” لإنقاذ حياة الأطفال !!

طور العلماء نوعا جديدا من الموز، يحتوي فيتامينات تساعد على إنقاذ حياة مئات الآلاف من الأطفال، خاصة أولئك الذين يعيشون في البلدان النامية، بحسب موقع مترو البريطاني. ويقول القائمون على المشروع ان فاكهة الموز تعتبر غذاء اساسيا في اوغندا، وأن التجربة البشرية ستكون ركنا...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

10 نصائح لمقاومة أنفلونزا الصيف وكيفية والتخلص منها

لا شك أن أنفلونزا الصيف من الأمراض التي تتسبب في ضيق الكثير من الناس، لأنها أشد كثيراً في أعراضها من الأنفلونزا الشتوية، لأنها تأتي في أشد أوقات السنة ارتفاعا للحرارة، مما يسبب للمريض صعوبة في البقاء تحت الأغطية وتناول المشروبات الساخنة، وفي الحصول على القسط الكافي...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بهذه الأطعمة .. استردي صحتك بعد الولادة

لا شك أن فترة الحمل تؤثر تأثيراً سلبياً على صحة المرأة، بسبب ضعف المرأة في هذه المرحلة بسبب نمو وكبر حجم الجنين الذي يستهلك من طاقتها وفيتاميناتها والكالسيوم والمعادن الموجودين في جسمها، الأمر الذي يجعلها تخرج من هذه المرحلة ضعيفة ومرهقة. اليوم نقدم لكِ عدد من النصائح...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد