تناولك للشوكولاتة يكشف عن سر شخصيتك

بين النساء والشوكولاتة بشكل عام علاقة وطيدة يلفها السحر والغموض، فهي لمعظم النساء اكتفاء نفسي وعاطفي، ولأنَّ لها تأثيراً نفسياً كبيراً، فإنَّ اختيار كل نوع يتوقف على صفات متأصلة في الفرد، فالذي يفضل شوكولاته البندق يختلف تماماً عن الذي يتناولها خالية من الحشو، وتبتعد...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

10 أدوات لايكتمل نجاح ماكياجك دونهم

مفتاح نجاح أي ماكياج هو كيفية التطبيق الصحيح. وهذا التطبيق يحتاج إلى أدوات تعتبر سر النجاح، والتي من دونها قد لا تتمكنين من الحصول على الطلة الجميلة التي تستحقينها. فالسر يكمن في التفاصيل، وهي عبارة عن 10 أدوات تجميلية سنكشفها لك تباعاً: 1- اسفنجة البودرة: اسفنجة البودرة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

3 نصائح للتخلص من الروتين والملل الزوجى – هيا اتبعوها

بعد الزواج تمرّ السنوات مسرعة ويعتاد الشخص على روتين معين، فيصيب الزوجين الكثير من الملل. وعندها تبدأ المشاكل وكلّ طرف يلوم الآخر ومن أخطأ بحق شريكه للوصول الى هذه المرحلة. لذلك في هذا الموضوع  سنتعرف سوياً على كيفية أو محاولة تغير الروتين في الحياة الزوجية. تحسين...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تعرفى على إنطوائك من خلال 5 مؤشرات

الانطوائية هي سمة شخصية تتميز بالتركيز على المشاعر الداخلية بدلاً من التركيز على دوافع خارجية للتحفيز، وغالباً يُنظر إلى الانطوائيين والمنفتحين على أنهم نموذجين متناقضين، والشخصية الانطوائية ليست سيئة، لكنها تمتلك طبيعة خاصة لابد من تفهمها، ولابد لها من تفهم ذاتها...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

أشياء تحتاجينها أثناء حملك تخص رشاقتك وجمالك تعرفى عليها !

كما تحضرين مستلزمات مولودك التي قد تبدأين بها منذ علمك بخبر الحمل، أنت بحاجة أيضاً لأن تتذكري نفسك، فهناك الكثير من المستلزمات ستشعرين بالحاجة الماسة إليها. لرشاقتك ينصحك الدكتور عبد الحميد السبيلى، استشاري أمراض النساء والتوليد، بشراء: * جهاز رياضي لممارسة تمرينات...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

كيف تصبحين جميلة بدون ماكياج ؟

تسعى جميع النساء على الاطلاق ليكنّ جميلات، وتعتقد العديد منهن أن استخدام المكياج هو الوسيلة الوحيدة لجعلها جميلة ولإخفاء عيوب وجهها، إلا أن هذا الاعتقاد من أكبر الأخطاء الشائعة، إذ أن المكياج يخفي العيوب ولا يعالجها واستعماله المفرط يضرّ بالبشرة بعد فترة، فاضافة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

3 نصائح تعزز بها ثقتك بنفسك

أن تكون المرأة واثقة بمظهرها من أهم الامور لتثبت شخصيتها في المجتمع ويكون حضورها لافتاً وجذاباً، وتعتقد الكثير من النساء أنّ هذه الثقة لا يمكن ان تتحقق إلا بإنفاق المال على اللوك وتخصيص الوقت للاهتمام بالمظهر. لكن هل تعرفين أنّ هناك طرق أبسط من ذلك للشعور بالثقة والراحة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

5 رياضات تعزز قوتك ونفسيتك لاتغفلى عنها

مما لا شك فيه أن الرياضة ضرورة هامة لا غنى عنها لجميع الفتيات، وقد تناولنا سابقاً الأسباب والدوافع التي تجعل منها أمراً حيوياً، وفيما يلي يخبرنا المدرب الرياضي الكابتن أحمد مرسي بأفضل 5 رياضات يمكن للنواعم ممارستها بعيداً عن الرياضات العنيفة التي لا تتناسب مع طبيعتهن...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بالفيديو أسهل طريقة لتقشير البيض المسلوق -هيا جربيها

بعد اليوم استريحوا وتلذذوا بطعم البيض المسلوق.. إذ أصبح تقشير البيض أمراً بسيطاً للغاية بعد طريقة مبتكرة نُشرت في مواقع التواصل الاجتماعي. حيث يُظهر الفيديو الذي نشرته صحيفة “الاندبندنت” على موقعها كيفية تقشير البيض بخطوتين بسيطتين. يبدأ الأمر بوضع البيضة في...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

لمرضى السكري.. نصائح للاستمتاع بعلاقة حميمية آمنة

إن كنت تعانين من داء السكري أو كان زوجك من يعاني منها ولا تعرفين ما هو الحل الأنسب للحصول على علاقة حميمة عادية وجيدة، سنقدم لك اليوم  أبرز النصائح لعلاقة حميمة افضل لمرضى السكري. تأثير سلبي للسكري يعرف مرض السكري عادة بأنه يضعف من القدرة الجنسية خلال العلاقة الحميمة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

المعدل الطبيعي للسكر في الدم بعد تناول الطعام

مرض السكري، حالة صحية تحدث عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج الإنسولين أو لا يمكنه استخدام الإنسولين المتاح، وهذا ما يسمح بزيادة مستوى الجلوكوز في الدم لمستويات غير صحية. وهذا ما قد يؤدي الى مشاكل صحية خطيرة منها فقدان البصر أو أمراض القلب والكلي، ولذلك يجب السيطرة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

لا تفرطي في استهلاك السكر لهذه الأسباب

على الرغم من حلاوته، الا ان السكر يخفي الكثير من الاضرار التي لا تظهر للعلن، ولا يعرفها كثر، قد تؤدي الى نتائج سلبية على صحة الانسان تظهر مع الوقت. ولذلك نقدم لك عبر موقع أنوثة عدداً من اضرار السكر على الصحة لمحاولة تجنبه والاعتماد على المحليات الطبيعية كالعسل.   –...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

انتبه ! حديثك فى الموبايل خطر يهدد خصوبتك

في دراسة علمية جديدة، تم تحذير الرجال الذين يتحدثون في هواتفهم الجوالة لمدة ساعة واحدة يوميا معرضون لخطر الإصابة بمشاكل في الخصوبة. هذه البحوث تؤكد أن عدد الحيوانات المنوية من الممكن أن ينخفض خاصة إذا ما تم التحدث بالهاتف خلال شحنه، أو حتى إبقائه أثناء الشحن في...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

فى يوم زفافك كيف تتعاملين مع المشاكل الطارئة ؟

تستطيع أيّ عروس أن تتحكّم بتسريحة شعرها أو شكل حذائها، لكنّها لن تستطيع أبداً أن تتحكّم بأحوال الطقس المفاجئة. نطرح عليك 3 مشاكل طارئة يُمكن أن تحدث في زفافك ، وينبغي التفكير فيها؛ ولا تنسي كيفيّة حلّها وأن تستدركي حصول أيّ كارثة. ماذا لو تبدّل الطقس؟ إن كنت تنوين إقامة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

محادثاتك فى الواتساب يتم التجسس عليها دون معرفتك !

هل يمكن للمحيطين بك معرفة ما يدور بينك وبين الأشخاص الذي تحادثك عبر الواتساب، نعم قد يلجأ البعض الى فعل ذلك عبر برنامج خاص، وهو من أقوى برامج التجسس على الهاتف الخلوي والتي يمكن لأي أحد كان قريبا منك معرفة ماذا ترسل من خلال المحادثات الخاصة. هذا البرنامج هو WtSpy يتفق...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد