وصفها زوجها بالبقرة فخسرت 45 كلغ في شهر واحد.. إليكم طريقة انتقامها بعد ذلك

عد أن وصل وزنها إلى 100 كيلوغرام، تمكنت الأميركية بيتسي أيالا البالغة من العمر 34 عاماً، من أن تخسر 45 كيلوغراماً خلال شهر واحد. فقد قررت أن تتبع نظاماً غذائياً صارماً تحدياً لزوجها الذي وصفها بالبقرة في رسالة نصية بعث بها إلى عشيقته. كما أنها بدأت تقصد صالة التمارين الرياضية...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

5 نصائح للرجل عليك اتباعها بعد “الفركشة”

بعض الرجال يعيشون أزمة نفسية حادة، وقد تتدمر حياتهم تماما، بعد “الفركشة” مع حبيباتهم، لذا عليك اتباع هذه النصائح، لتتخطى هذه المرحلة بأقل الخسائر الممكنة: 1- لا تنخدع في الأسبوع الأول: في أول اسبوع بعد الانفصال” لا يشعر الرجل بأي ضيق أو حزن، ويعتقد أن أزمته...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد