قائمه ممنوعات إحذريها أثناء الدورة الشهرية

قد تتعرضين لإهمال نفسك أيام الدورة الشهرية، وبالتالي قد تواجهين الإصابة بمشكلات صحية خطيرة إن لم تعتن بنفسك أثناء هذه الأيام الحرجة، فما الذي يمكن أن يحدث لك بسبب هذا الإهمال؟ وكيف يمكنك العناية بصحتك وسلامتك، وتجاوز الدورة بدون خوف أو حرج؟ من أبرز وأخطر المشكلات...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

الاستحمام أثناء الدورة الشهريه .. خطر يهددك احذريه

بسبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال  أثناء الدورة الشهريه ، أصبحت الفتيات في حيرة، ويتساءلن كثيراً عن صحة ذلك من عدمه، حتى أنَّ كثيرات منهنَّ يتوقعن أنَّ أي اضطراب لديهنَّ في الدورة الشهريَّة هو نتيجة الاستحمام أثناءها، فابتعد بعضهنَّ عن النظافة...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بلوغ ابنتك المبكر ليس بالأمر المفرح .. عليك الانتباه لهذه النصائح

قد تستغرب بعض الفتيات هذا المصطلح، ولكنه علمي ويستخدمه الأطباء للفتيات اللاتي يبلغن قبل سن 10. وللوقوف على هذا الموضوع من ناحية علميَّة وطبيَّة أكثر بداية أوضحت الدكتورة نادية أنَّه عادة ماتحدث أعراض البلوغ عند الفتيات، التي تكتمل بنزول الدورة الشهريَّة «الحيض»،...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد