بهذه النصائح حافظي على رطوبة الشفاه بعد الصيام

كلما كانت شفاهك حريرية ناعمة وصحية، استطعتِ من وضع أحمر الشفاه بسهولة أكبر للتمتع بإطلالة شفاه وردية صحية وممتلئة أكثر. وتتعرض الشفاه في شهر رمضان  إلى الجفاف والتشقق بسبب الصيام وجفاف الجسم، لذا عليكِ بذل جهد أكبر في العناية بالشفايف. تعرفي معنا من خلال هذا المقال...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

قبل العيد .. 10 طرق سهلة وبسيطة للحصول على منزل نظيف ومنعش

لا شك أن كل ربات البيوت يستعدون لحملة التنظيف المنزلية، لاستقبال العيد بمنزل نظيف وأنيق خلال أيام عيد الفطر المبارك. عملية تنظيف المنزل من المهام الصعبة جدا لدى ربات البيوت، خاصة إذا كان الأمر يخص حملة تنظيف العيد، ولكن بهذه النصائح تستطيعي ان تحصلي على منزل نظيف بدون...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بهذه النصائح .. احتفظي بعصير رمضان طازج دائما في ثلاجتك

في هذا الجو الحار تستخدم ربات البيوت العصائر الطبيعية والمحلاة كوسيلة لتخفيف حدة الحر على افراد الأسرة، وربما تواجه بعض المشاكل وهي كيفية تخزين العصائر والاحتفاظ بها لمدة أطول، ولهذا نقدم لكِ هذه النصائح: 1- يجب أن تختاري الفاكهة الطازجة في البداية، لتتأكدي أنها ستعطيكِ...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بهذا القناع حافظي على بشرتك من الجفاف خلال نهار رمضان

العناية بالبشرة خلال فصل الصيف خاصة خلال أوقات الصيام من الأمور الهامة التي يجب أن تحرص عليها كل امرأة، فالحر والعطش العدو اللدود لبشرتك وجمالك بسبب شمسه الحارقة ودرجة حرارته العالية التي تفسد البشرة وتفقدها الكثير من الرطوبة والجمال. اليوم نقدم لكِ وصفة طبيعية للعناية...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

العشر وصايا لسن الثلاثين .. كيف تحتفظي بجمالك ورشاقتك؟

في دراسة بريطانية أجراها موقع تواصل اجتماعي بريطاني أعلنت نتائجها في لندن ، أن السعادة الحقيقية للإنسان تأتي عقب بلوغه سن الثلاثين، وأجريت الدراسة على عينة من الأشخاص ممن تجاوزت أعمارهم 40 عاماً ، أظهرت أن 70 % ممن شملتهم الدراسة أكدوا أنهم لم يشعروا بطعم السعادة الحقيقية...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

اخسري 10 كيلو من وزنك في رمضان في أيام معدودة وبدون حرمان

ما رأيك في استغلال شهر رمضان المبارك في تخفيف وزنك، وإيجاد حل لمشكلة الدهون في جسمك، وهو ما سوف تحققيه من خلال إتباع حمية غذائية فعّالة لأصحاب الأوزان الثقيلة، وهي حمية سوف تساعدك على خسارة 10 كيلو جرام من وزنك خلال شهر رمضان الفضيل. يقول الأطباء أنه إذا قمتِ باختيار...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

لماذا يجب عليكِ تناول كوب من البابونج كل يوم على مائدة السحور؟!

المشروبات الساخنة والمثلجة من أهم السمات التي تميز شهر رمضان المبارك، فبعد وجبة الإفطار يحتاج الجسم إلى كميات كبيرة من الماء لتعوض ما فقدناه خلال نهار الصيام، ولذلك فنحن ننصحك بتناول مغلي البابونج خاصة قبل وجبة السحور وذلك لفوائده الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى، ولكن...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

ثلاث مشروبات تنقص وزنك خلال شهر رمضان .. اختاري منهم ما يناسبك

تحتاج كل امرأة إلى إنقاص وزنها بطريقة سهلة وبدون متاعب، ولهذا يمكننا تقديم عدد من النصائح التي تساعدك على خفض وزنك بدون مجهود. دعم نظامك الغذائي السليم بمجموعة من المشروبات والأعشاب التي أثبت كونها محفزة لعملية فقدان الوزن وحرق الدهون، سيساعدك حتماً. 1- الماء والليمون: تعتبر...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

تخلصي من شحوب وجهك خلال نهار رمضان بهذه الماسكات الطبيعية

خلال الشهر الكريم  نشعر  بالإجهاد  وشحوب الوجه  من بعد صيام يوم  طويل  تتعرض فيه بشرتنا لمشاكل  الشمس  والتلوث  ولهذا نقدم إليكِ هذه الماسكات من أجل نضارة وجهك في رمضان. القناع الأول: المكونات: كوب مقدونس مقطع. كوب روزماري. كوب ماء. الطريقة: أغلي المكونات السابقة في...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

6 نصائح للتعامل الآمن مع الحروق المنزلية

التعرُّض للحروق في الحياة اليومية أمر شائع الحدوث، بداية من حروق الطهي، مروراً بحروق الشمس، وانتهاء بالحروق الكيميائية. وهناك 4 درجات للحروق وفق شدتها؛ الأولى هي الأقل خطورة، وتصيب الطبقة الخارجية من الجلد، وتتمثل أعراضها في احمرار الجلد، وحدوث ألم خفيف، وتورم طفيف،...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

ثلاث نصائح حتى لا يبحث زوجك عن امرأة أخرى

يغيب عن بال حوالي 85% من النساء، أنّ الزوج بحاجة إلى صديقة بجانبه، وليس زوجة فقط. الباحثة الأمريكية الدكتورة جنيفر أدريان وصلتْ إلى هذه القناعة والأرقام، وعرضتها في دراسة أخيرة . وحتى لا يُساء فهم ما قالته الباحثة، وهي تتحدّث عن حاجة الرجل إلى عشيقة “جيرل فريند”، فقد...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

قبل نهاية شهر رمضان .. 7 نصائح لخسران مزيداً من الوزن

لا شك أن مائدة شهر رمضان المبارك العامرة بكافة أنواع الطعام والحلوى والمقبلات من أهم المشاكل التي تواجه السيدات والفتيات، نظراً لأنهن يكتسبن المزيد من الوزن خلال الشهر الكريم بسبب نوعية المأكولات الرمضانية التي لا تخلو من الدهون والسكريات. ينصح خبراء التغذية بهذه...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

10 نصائح لحماية كاميرات التصوير في المصيف

تعتبر الرمال والمياه والغبار والرطوبة من العوائق التي لا تطاق بالنسبة لأي كاميرا, ولهذا ننصحك ألا تأخذ معك الكاميرا الخاصة بك للشاطئ أو الصحراء, إلا إذا قمت بأخذ كل الإحتياطات اللازمة لذلك, ومنها: 1- نظف سطح الكاميرا بمسحها بقماشٍ جافٍ ونظيف،ولا تستخدم المنظفات القاسية...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

5 شخصيات “سامة” بإمكانها تدمير حياتك .. تعرف عليهم واتخذ حذرك !!

يحذِّر علماء النفس والاجتماع من وجود الشخصيات السامة في حياتنا مفسرين ذلك بأن الشخصية السامة هي شخص يحمل جرعة كبيرة من صفة سلبية، كالكذب أو الأنانية، وهو بحكم تعامله يزرع هذه الصفة السلبية في مَن حوله، أو يضرهم بشكل أو بآخر؛ لذا ينصح الخبراء بالابتعاد عن هذه الشخصيات...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد

بالصور .. 8 علامات تؤكد لكِ فساد زيت القلي .. احذري

استبدال زيت القلي بآخر نظيف شيء هام للحفاظ على الصحة، لكن في بعض الأحيان قد لا تعرف ربة المنزل متى عليها استبدال الزيت والتخلص منه؟. وفي حال استخدام الزيت لمدة طويلة مع عدم صلاحيته، فأنه يؤدي إلى حدوث أضرار صحية منها تنشيط الخلايا السرطانية، ويزيد من التصلب الشرياني...
تفاصيل الخبر

اقرأ المزيد