تحتاج بشرة المرأة إلى الترطيب الدائم والعناية الخاصة، خاصة خلال شهر رمضان الكريم، لأن الصوم والعطش يفقد البشرة الكثير من نضارتها، وحتى يبقى مظهرها جذاب ومشرق نقدم لكِ لك أفضل الوصفات الطبيعية 100% لبشرة ناعمة و مرطبة خلال فصل الصيف.
من أهم النصائح التي يقدمها خبراء التجميل من أجل حماية البشرة في الصيف، هو استخدام قناع الأفوكادو الطبيعي والطازج، حيث يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة من الدهون الغير مشبعة التي تساعد على الحد من جفاف البشرة والجلد. يحتوي أيضًا على أوميجا 9 التي تساعد في توحيد لون البشرة وتحميها من التهيج والاحمرار.
كذلك تحتوي ثمرة الأفوكادو على كمية كبيرة من البيوتين المفيد للبشرة ويزيد من قدرة الجسم على امتصاص المواد المضادة للأكسدة. يُفضل تناولها باستمرار للاستفادة منها قدر المستطاع. يحتوي أيضًا على فيتامين C وفيتامين E ومضادات للأكسدة التي تعزز قدرة الجلد على مكافحة الشيخوخة.
كيفية تحضير ماسك الأفوكادو للبشرة :
– اخلطي بياض بيضة واحدة مع ربع ثمرة افوكادو مهروسة جيدًا باستخدام شوكة.
– افردي الماسك على البشرة النظيفة من منطقة الخد والجبهة.
– اتركي الماسك حتى يجف تمامًا. يغسل جيدًا بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
– كرري الماسك أسبوعيًا للحصول على نتائج مرجوة.
