فى ظل صيام يدوم أكثر من 16 ساعة فى نهار رمضان شديد الحرارة الشعور بالعطش وحش ثائر ويكمن ذلك فى نوع الأغذية التى يتم تناولها بعد الإفطار والسحور ولمحاربة

فى ظل صيام يدوم أكثر من 16 ساعة فى نهار رمضان شديد الحرارة الشعور بالعطش وحش ثائر ويكمن ذلك فى نوع الأغذية التى يتم تناولها بعد الإفطار والسحور ولمحاربة