تظهر الدراسات أن جسم الإنسان يتكوّن من 60 إلى 80 % من الماء وإذا لم تشربي كمية كافية يومياً لن تعمل أجهزة جسمك بشكل طبيعي مما يوّدي إلى مشاكل عديدة.
تظهر الدراسات أن جسم الإنسان يتكوّن من 60 إلى 80 % من الماء وإذا لم تشربي كمية كافية يومياً لن تعمل أجهزة جسمك بشكل طبيعي مما يوّدي إلى مشاكل عديدة.
