نصائح صحية
- صحة
5 أنواع من السمك يجب أن نتوقف عن أكلهم .. ونصائح لشراء السمك الجيد !!
لا شك أن وجبة السمك من أكثر الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتين، وهي وجبة صحية لكل الأعمار، وفوائدها الصحية لا…
أكمل القراءة » - صحة
بعد وفاة عمرو سمير نائماً .. تعرف على 10 أسباب تسبب الوفاة أثناء النوم
لا شك أن وفاة الفنان عمرو سمير قد أثارت رعباً داخل الوسط الفني، وفزعاً للجمهور الذي اندهش من طريقة الوفاة…
أكمل القراءة » - صحة
6 نصائح لتجنب اضطرابات المعدة خلال أيام العيد
بعد شهر طويل من الصيام فلم تعتاد المعدة بعد على استقبال الطعام بشكل مكثف، وهو خطأ يقترفه الكثير من الناس…
أكمل القراءة » - صحة
لهذه الأسباب .. لا تتناولي الترمس في العيد
تناول الترمس والحمص من الطقوس التي يعشقها المصريون خلال أيام عيد الفطر المبارك، ولكن الأطباء يحذرون من تناول الترمس أو…
أكمل القراءة » - صحة
8 فوائد للبابونج تجعله مشروبك الأول في رمضان
المشروبات الساخنة والمثلجة من أهم السمات التي تميز شهر رمضان المبارك، فبعد وجبة الإفطار يحتاج الجسم إلى كميات كبيرة…
أكمل القراءة » - صحة
10 نصائح لحماية المعدة من الحموضة في رمضان
مما لا شك فيه أن الصائم وقت الإفطار يريد أن يتناول ما لذ وطاب من الأطعمة المختلفة الشهية ولذيذة الطعم،…
أكمل القراءة » - صحة
كيف تقضي على التعب والإرهاق في نصف ساعة فقط
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، وهو شهر العبادة والصيام، وفيه نتعرض جميعاً إلى مراحل كثيرة من التعب والإرهاق…
أكمل القراءة » - صحة
لماذا يجب علينا تناول ثلاث تمرات في اليوم؟!
أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بتناول التمر دائماً، وكان التمر أحب الطعام إليه صلى الله عليه وسلم، وهو ما…
أكمل القراءة » - صحة
7 أشياء نفعلها بشكل خاطئ
هناك العديد من الأشياء التي نفعلها بشكل خاطئ يوميا، منها 7 أشياء نشرها موقع “باز فيد”، وهي: 1- لا تضبط…
أكمل القراءة » - نصائح
5 نصائح ذهبية للتخلص من التعرق
هل تعاني من مشكلة التعرق بكثرة؟.. بالتأكيد منع التعرق مهم للراحة وحياتك الاجتماعية، وهناك عدد من الطرق الذهبية للحد منه،…
أكمل القراءة » - صحة
حافظ على جسدك بأغرب 10 معلومات ونصائح طبية يمكن أن تعرفها
هناك العديد من العادات التي نقوم بها في حال تعرضنا للجروح أو الحروق أو الألم، أيا كان مصدره، ولكن ستعرف…
أكمل القراءة » - صحة
خطوة خطوة.. 5 أنظمة لريجيم الماء الذي يساعد في إنقاص الوزن بشكل سريع
شرب الماء بكثرة شيء مفيد جدًّا لمن يريدون إنقاص أوزانهم، وكل ما عليك لتنجح فيه وتتمكّن من إنقاص وزنك هو…
أكمل القراءة » - غير مصنف
5 أسباب رئيسية لتساقط الشعر.. تعرفي عليها
تساقط الشعر من المشكلات التي تزعج السيدات كثيرا، صحيح هي مشكلة يتعرض لها الرجال بشكل أكبر، ويرجع ذلك أساساً إلى…
أكمل القراءة » - غير مصنف
احذروا من مخاطر جلوس أطفالكم أمام الكمبيوتر والتلفاز لفترات طويلة
وجدت دراسة حديثة أن الصغار الذين يقضون كثيرا من الوقت يحدقون في شاشات التليفزيون أو الكمبيوتر ربما يشعرون بقدر أكبر…
أكمل القراءة »