يعد "العدس" واحدا من أشهر الأكلات الشعبية لدى الكثير من شعوب الدول العربية، وذلك لطعمه الشهي وفائدته الغذائية العالية، إضافة إلى انخفاض سعره وسهولة تحضيره، إليكم 4 فوائد صحية تدفعك لتناول العدس يوميا، وهي كما نشرها موقع mbc.net :
