5 نصائح للحصول على أظافر صحية

1- لا تقومي بقضم أظافرك أبداً، واحتفظي دائماً بمقص ومبرد للأظافر لاستخدامهما عندما تشعرين بالانزعاج من أظافرك.

2- رطبي يديك ومحيط أظافرك يومياً، ودلكيهما باستمرار.

3- استعملي المبرد الخشبي وابردي أظافرك باتجاه واحد من زاوية الظفر الخارجية نحو الوسط.

4- استعملي مستحضراً مزيلاً للطلاء بدلاً من تقشيره.

5- ارتدي القفازات عندما تقومين بالأعمال المنزلية للمحافظة على نعومة يديك.